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          疫情之下,上班后“出行、办公、居住”如何防护?

          驾考宝典2020-02-10 12:39

          这些天,上班族们在忧心忡忡下,陆陆续续返岗了, 认真工作的人儿最可爱!面对办公期间不可避免的与人接触,上班族们一定要注意做好个人防护、保护自身安全!因为在人口密集的办公区,病毒蔓延会变得更加容易。

          返岗人员一般面临这些问题:

          “办公期间要时刻戴口罩吗?”

          “下班回家,要消毒衣服、天天洗头吗?”

          “上班期间,该怎么保证开会、吃饭、上厕所的安全?”

          “合租房啥啥都共用,该怎么避免病毒传染?”

          “...”

          针对办公期间会面临的各种传染风险,为即将返岗办公人员献上《办公版防护指南》

          一:出门如何防护?

          关于预防新型冠状病毒,目前最有效的方法仍然是:

          ● 与人接触戴口罩

          ● 出门前后勤洗手

          ● 少去人群密集处和密闭不通风处

          ●保持至少1米安全距离,避免面对面交流

          ● 不要揉眼睛、鼻子,不要摸口罩外层

          二:办公期间,口罩要时刻戴吗?

          首先条件允许,办公室里也应该戴着口罩。尽量和同事的工位保持1米以上的距离。

          如果做不到,确实需要近距离交谈,可以尽量不与人面对面说话。只要保证对方能听见你说的话就行。

          口罩如何挑选?

          三:上班出行,哪种方式最安全?

          推荐交通方式排名:

          走路 > 共享单车 > 自驾出行 > 共享汽车 > 出租车 > 非拥挤时间段公共交通 > 高峰期公共交通

          疫情期间推荐步行和骑车上班,如果条件不允许,需乘坐公共交通出行的人员,建议避开人流高峰期。

          所以无论什么交通工具,即便戴了口罩,也都尽量避免面对面站立,和人保持1米以上的距离,到达目的地后洗手。

          四:工作环境该如何消毒、有哪些注意事项?

          电梯间:

          ● 上电梯时,与人保持距离,避免面对面站立,若人多可等下一趟。

          ● 准备纸巾,按电梯键时,可隔着纸巾。

          会议室:

          ●尽量减少聚众开会,可通过线上开会。

          ●如一定要开会,建议都戴口罩,同事间保持安全距离,并开窗通风。

          办公室:

          ●可备75%酒精,常擦拭办公区物体表面。

          ●如条件允许可开窗通风。

          公共卫生间:

          ●随身携带纸巾、酒精喷雾或酒精棉片。

          ●用纸巾隔着门把手开门,使用蹲厕及马桶前冲一遍水。

          ●若使用马桶,用酒精喷雾或酒精棉片擦拭马桶圈再使用,盖好马桶盖冲水,如厕前后洗手。

          五:护目镜、手套需要购买吗?

          不需要。

          普通老百姓没必要佩戴护目镜,因为不接触病人,眼结膜传播要比较近距离接触才会发生。

          医务人员在接触患者,接触污染物质的时候佩戴手套,但外界环境中污染量是有限的,只有勤洗手就可以了,不用戴手套。

          六:上班吃饭,需要注意什么?

          食物本身经过高温烹饪,病毒很难存活,所以对于吃饭大家不必过于恐慌。但根据外卖或堂食的不同,还是要注意如下细节:

          外卖

          ● 不接触骑手

          告知骑手把外卖放在指定地点,待骑手离开再去取。

          ● 戴一次性手套或纸巾

          用手套或纸巾隔离骑手接触过的包装袋。

          ● 表面消毒

          用酒精喷洒外包装袋,或扔掉外包装袋。

          ● 饭前洗手

          进餐前按7步洗手法,规范洗手。

          食堂吃饭

          ● 保持距离

          不与人面对面进餐,尽量保持一定距离,可以选在非用餐高峰期去食堂。

          ● 吃饭前一刻再摘口罩

          去食堂点餐全程戴口罩,不过多交流,直到用餐前一刻将口罩摘下。

          ● 餐前洗手

          按7步洗手法,规范洗手。

          ● 少点凉菜

          建议点热食,食物熟透后,病毒不可能存活。

          七:下班回家需要进行衣服消毒和洗头吗?不需要!

          关于衣物消毒

          ● 一般只要不接触危险人群,衣物正常换洗即可;

          ● 鞋子可以放在门口或阳台通风处。

          ● 如果实在担心,可以适量喷洒75%医用酒精,再将衣物内外翻面,挂于玄关或阳台通风。

          关于洗头

          ●头发属于「不吸水材料」,病毒的飞沫并不会在头发上存活太久,传染风险并不高,不必太担心病毒会经头发带到被窝的问题。

          ●如果实在担心,可以戴帽子出门,回家适量喷洒75%医用酒精,对帽子进行消毒处理。

          温馨提示:酒精喷雾易燃易爆炸!注意远离厨房和火苗!尤其是在电梯内等密闭空间内喷洒酒精后一定避开吸烟人。

          这个冬天欠下的,相信春天一定会加倍还给你!

          让我们共同期待2020年春暖花开的那天。

          中国加油!武汉加油!

          (本文部分整理自京医通)

          视频地址:

          文章点评

          • 用户3360544947

            '丿/丨、:、

            2020-02-14 08:130
          • 用户1383818091

            什么时候可以练车考试

            2020-02-11 19:410
          • 用户4328045758

            驾校什么时候上班

            2020-02-11 17:201
          • 用户8057420585

            驾校什么时候上班

            2020-02-11 16:501
          • 梅建国

            有参考价值😃😃

            2020-02-11 15:340
          • Pandora

            可以

            2020-02-11 12:212
          • 陽光

            狗日的,都不知道何時能返程上班崗位

            2020-02-11 12:100
          • 用户7770742659

            l

            2020-02-11 11:412
          • 艾瑞克

            ...

            2020-02-10 16:420
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