科目二不紧张的关键秘诀偷偷告诉你~

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拉iii奥思

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发表于 2023-08-21 14:38

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科二今早上考完了，下午就开始下暴雨了，考试的时候是真紧张啊，第一次挂了，还好第二次调整好了，回顾了一下我的经验分享给大家。
缓解的方式有很多种，最有效的5种是：正向暗示、拆解任务、及时肯定、接纳错误、专注当下。
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比如我倒车入库的时候就会放慢速度然后深呼吸，让自己有时间思考到哪个点位来转方向盘来调整角度。
侧方位停车的时候不要太过用力，不然像我一样还没进去就卡在外面了哈哈
最后除了在实地练习，还可以使用驾考宝典的科目二3D模拟，它能帮助我再次强化点位记忆。
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希望大家都能轻轻松松一把过科目二，带着轻松心情学习和考试！可以沾沾我的好运哦

舒适的Baby
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发表于 2023-08-21 14:41
沙发
考试的时候很容易紧张
清爽的大叔
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发表于 2023-08-21 14:42
2楼
很强，冲冲冲
谈笑风生的酸奶
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发表于 2023-08-21 14:44
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为了拿本啦加油吧
昂首挺胸的曲奇
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发表于 2023-08-21 14:45
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感谢楼主分享的笔记
欣喜的灯泡
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发表于 2023-08-21 14:45
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嘿嘿嘿我也是一把过了科目二
专注的香菇
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发表于 2023-08-23 11:31
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谢谢啦，感谢分享
温和的大米
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接好运
健忘的八宝粥
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后视镜的调法
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接点你们的好运
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接好运，愿明天顺利通过科目二
高风亮节的热狗
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接好运
柠檬℃
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发表于 2023-09-04 07:39
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接好运，科目二一把过
俊逸的小懒虫
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只要不紧张就好啦，真的是太紧张了😭😭
超级的花生
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沾沾喜气
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今天考试接好运
健壮的秋天
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接好运，科目二一把过
莎莎
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发表于 2023-09-10 11:54
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恭喜恭喜
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发表于 2023-11-07 21:34
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接好运
Lik-M
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发表于 2023-11-08 06:09
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嘿嘿
怕孤单的大树
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发表于 2023-12-24 19:37
27楼
回复【欣喜的灯泡】：嘿嘿嘿我也是一把过了科目二
你好呀。我的汽车什么时候到啊

科目二不紧张的关键秘诀偷偷告诉你~

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